Vuelta a los entrenamientos nocturnos y ayer, con intervalos de velocidades, que molan porque hace que tu cuerpo se revolucione.

Los datos del entreno:

NE - Semana 6 - Día 11 - DatosNE - Semana 6 - Dia 11 - AltimetriaLos ritmos siempre por debajo de 6 min/km que eso es digno de mencionar 🙂

NE - Semana 6 - Dia 11 - VueltasY el gráfico de los intervalos, mola, marcando las zonas donde hay que darle zapatilla a las piernas:

NE - Semana 6 - Dia 11 - IntervalosSumando kms para la carrera de este domingo.

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