Esta semana empezaba la parte intensa de la preparación para la MM Madrid y… he fallado.

De los 4 entrenamientos de la semana, solo he realizado 1. Fué ayer, la tirada larga, que en lugar de 12kms que tenía que hacer, hice 17kms. Muy buenas sensaciones y el cuerpo respondió genial.

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El terreno era al reves que en MM Madrid y me hizo ver que “el lastre” que cargo es aún pesado (en 86.5 y bajando)

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Noto que progreso y avanzo pero tengo que darle más continuidad a los entrenos.

LO MEJOR: Que he sido capaz de correr 17kms seguidos.

A MEJORAR: Respetar los entrenos, al menos el número de días, para seguir avanzando.

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