Solo queda 29 días para el Maratón

Como pasa el tiempo…

Faltan_29_dias
Maratón de Madrid – Faltan 29 días

Parece que fue ayer cuando, con los calores del mes de julio, marcaba la tecla de inscribirme al Maratón de Madrid.

Parece que fue ayer cuando convencí a unos cuantos novatos y unos cuantos veteranos del Maratón, que corrieran juntos para así tener alguien con quien poder compartir tan difícil camino, creando la Comunidad del Anillo.

Parece que fue ayer cuando escribí mi último post en este blog, al quedarme sin ordenador por un fallo en un disco duro.

Pues ya solo queda 1 mes y vamos a volver a retomar el blog y todo lo que precede al Maratón.

 

Anuncios

Crónica 7a carrera Ponle Freno

Y después de muchos meses sin participar en una carrera, tocaba volver en una que, para mí, es una tradición correrla: La Ponle Freno.

image

Esta es mi 4a participación consecutiva en esta carrera. La de este año, con cambio de recorrido y de día.

image

Tocaba probar el gemelo y ver si el paso por el taller y las manos de Carmen (@fisiobando) habían dado sus frutos.

Quedé con los Drinkingrunners que iban a la carrera: Maria, Santi, Jorge, Roberto, Marisa… para vernos en la salida y disfrutar del camino

image

image

image

Una carrera tranquila, con mucha gente, con el gran Santi de liebre, hablando todo el camino y manteniendo un ritmo tranquilo.

image

El gemelo, sin problemas y notando los kilitos de más que tiene mi cuerpo.

Los datos:

image

image

Una gran manera de volver y una mañana divertida de mucho run4fun.

Cuesta arrancar de nuevo

Ya quedaron atrás las vacaciones, con sus excesos, sus comilonas, los cachopos… y la vuelta al cole siempre es dura :'(:'(

Cuesta volver a la rutina, con sus madrugones, con sus jornadas largas de curro, el cole de la niña, las actividades, coordinar horarios…

Si además coincide con tu cumpleaños, fiestas patronales y eventos sociales…

Y claro, volver a calzarse las zapatillas, después de dejar al cuerpo en modo remolón pues cuesta.

Pero no hay excusas. Este año tengo un objetivo muy ambicioso y necesito dejar fino mi cuerpo y prepararlo para ese gran día.

image

Durante este mes de Septiembre, estoy en un PRE entrenamiento, para desperezar mi cuerpo, antes de empezar Octubre, donde daré comienzo a la primera parte del entrenamiento antes del especifico para el Maratón de Madrid 2016.

Este Plan de Entrenamiento, durará hasta Navidades, siendo 11 semanas. Os iré contando como lo voy haciendo.

De momento, cuesta arrancar de nuevo pero ya estoy en esa senda de avanzar.

:):):)

La Comunidad del Anillo – 5a parte

Otra pareja más para el reto del Maratón de Madrid. Os presento a Laura y Paco:

Laura y Paco

Laura
LauraNombre:
Laura alias Reto21K y tortuguita
N° de Maratones: 0

Definete como corredor y persona
Como corredora soy lenta, fiable y dura, tractorista intentando reconvertirme a runner de ciudad. Me lesiono con demasiada facilidad, pero siempre salgo reforzada.

Como persona soy seria cuando debo de serlo, divertida, cabezota, exigente conmigo misma, hablo hasta debajo del agua, proactiva, trabajadora y un poco loca.

¿Por qué das este paso?
Necesitaba un reto para volver a motivarme, se que soy capaz de correr un MM, era el siguiente paso, un paso mas para mi objetivo futuro que es correr la Madrid-Segovia. Aunque al día siguiente de la media de Madrid me prometí no hacer ninguna maratón jejeje.

¿Que llevas en la mochila para este viaje? (Emociones, superación, recuerdos…)
Muchas experiencias y gente increíble que me he ido encontrando por el camino, espero seguir llenándola.

Duro será el camino, ¿quien es tu apoyo/motivación?
Mi chico, amigos, mucha gente que aunque no conoces en persona siempre están dándote una palabra de ánimo por las rr.ss., los compis del C. A. Mejorada, los drinkingrunners y mis compañeros en esta aventura los veteranos, pero sobre todo el resto de novatos.

¿Que te parece la idea de correr junto a un novato/veterano?
Correr junto a un veterano es genial, siempre aprendes algo nuevo.

¿Que opinas de tu pareja de maratón?
Paco es genial, es una de las mejores personas que conozco, me ayudó en la MM de Madrid sin conocerme y nos pudimos conocer mejor en los 34K de Colmenar. Es generoso y comprometido, siento que me ha tocado la lotería.

¿Que te puede aportar?
Toda la experiencia que tiene que es mucha, siempre  está atento a los mas mínimos detalles que a un novato se le pasarían.

¿Que le aportas tú?
Mi punto de locura, ilusión,  rememorar lo que se siente por primera vez al correr un maratón y cruzar esa meta.

¿Como imaginas tu maratón?
Muy nerviosa antes de la salida, disfrutando los primeros kilómetros pero sufriendo mucho. Llorando de felicidad al entrar en meta y abrazandome a Paco con nuestras medallas puestas.

¿Algún amuleto para este viaje?
De momento ninguno, no llevo amuletos nunca, pero de aquí al 24 de Abril quien sabe.

¿Que te parece La Comunidad del Anillo? Y Chemitrix?
La comunidad del anillo me parece una forma genial de compartir nuestras vivencias durante la preparación y apoyarnos los unos en los otros para lograr nuestro objetivo.

Chemitrix quien es? El barbudo ese de twitter?? Creo que es un poco mas friki que yo, aunque menos loco, es buena gente.

Paco
PacoNombre:
FRANCISCO JOSE JAIME PEREZ
N° de Maratones: 7

Definete como corredor y persona
Como corredor , soy un corredor con alma de atleta y cuerpo de sedentario que piensa que el final de cada reto es el comienzo de uno un poco mas difícil . Lo visualizo como una escalera . Cuando consigo algo , voy al siguiente escalón.

Como persona un tío afable , honesto y algo tímido con ganas de disfrutar de todas las pequeñas cosas que nos da la vida

¿Por qué das este paso?
Me parece una idea genial . Todos podemos aprender algo de todos y esta es una oportunidad muy bonita para aprender mucho de otras personas

¿Que llevas en la mochila para este viaje? (Emociones, superación, recuerdos…)
Llevo sobre todo ilusión . Ganas de volver a correr el Maratón de Madrid . Siempre es especial correr en Madrid . Ademas quiero dedicárselo a una personita muy especial

Duro será el camino, ¿quien es tu apoyo/motivación?
El camino será duro pero también gratificante el día a día por poder superarte y completar cada uno de los entrenos. Mi apoyo y motivación siempre es mi mujer, somos un equipo, todas mis carreras van dedicadas a ella.

¿Que te parece la idea de correr junto a un novato/veterano?
Me parece una genial idea el poder identificarme con mis inicios en el Maratón. Ojala hubiera tenido yo un veterano a mi lado.

¿Que opinas de tu pareja de maratón?
Me parece que esta loca pero se parece mucho a mi. Basta que la digan que no puede conseguir algo para que la entren mas ganas de intentarlo.

¿Que te puede aportar?
Sobre todo gratitud, pues me siento honrado en poder ayudar a una persona a intentar conseguir su sueño de terminar un Maratón. Esto no ocurre todos los días.

¿Que le aportas tú?
Sobre todo tranquilidad, que tenga la seguridad de que en ningún momento estará sola.

¿Como imaginas tu maratón?
Muchos nervios iniciales y risas, pero a la vez muy duro y muy emocionante a la llegada, porque si, lo vamos a conseguir!!!

¿Algún amuleto para este viaje?
Para que veáis que me identifico con el reto, mi gran amuleto es siempre un anillo.

¿Que te parece La Comunidad del Anillo? Y Chemitrix?
Me parece una gran idea para poder darnos ánimos entre todos y compartir vivencias.

La persona que nos va a dar la oportunidad de vivir este reto que me parece una pasada. Seguro que se le ocurrirá algo mas.


La Comunidad del Anillo – 4a parte

Una nueva pareja que se ha sumado al reto del Maratón de Mardid, la formada por Marisa y Juanvi:

Marisa Juanvi y Maria

Marisa
MarisaNombre:
MARISA
N° de Maratones: 0

Definete como corredor y persona
Esta pregunta, por así decirlo, es más fácil que la contesten otros, pero como sé lo que responderían allá va. Como persona, hay quien dice que estoy como una cabra, que soy un poco bruta y amiga de mis amigos; la parte mala, que enfadada soy un torbellino, que no pienso mucho las cosas cuando debería y que me gustaría dormir más de lo que puedo.

Como corredor, la constancia en hacer mis entrenamientos, el intentar entrenar de vez en cuando con gente mejor que yo para mejorar, marcarme objetivos que a pesar de la dificultad son alcanzables con el tiempo y me ha hecho ver que ser buena persona en este mundo es algo fácil.

¿Por qué das este paso?
Todo empieza con tu primera carrera, la mía fue una de 5k en marzo del 2014, después de esta me dió un bajón y estuve dos meses parada. Para volver a salir a correr decidí que lo mejor era tener carreras como objetivo para seguir entrenando y me apunté a una de 10k y después a otra y al ver que aunque no hago unos tiempos maravillosos, lograba llegar bastante bien a meta, me dió por ir a la media, los 21k. Una progresión lógica. Estoy nerviosa con ir a mi tercera y ver como sale, es la clave para ir a por la maratón.

¿Que llevas en la mochila para este viaje? (Emociones, superación, recuerdos…)
Puuuuf!! Llevo de todo!!! Llevo desilusiones por personas que desearía que vinieran a verme y sé que no lo harán, tristeza por las que irían y no pueden, alegría de que me acompañarán otros en el recorrido y durante el mismo, nerviosismo por no saber si aguantaré o me quedaré a mitad del camino… Sé que la persona que empieza la maratón no será exactamente la misma que la terminará, que irá soltando lastres innecesarios al tiempo que empezará a ver las cosas de otro modo; tendrá una lucha mental para acabar, habrá sentimientos encontrados de impotencia y valentía o cabezonería. Vamos, llevaré demasiadas cosas creo yo.

Duro será el camino, ¿quien es tu apoyo/motivación?
Actualmente, el apoyo soy yo misma, no creo que dentro de mi círculo más personal me digan que salga a correr 2h un domingo para entrenar cuando no me apetezca. Pero si es cierto que parte de mi apoyo es el saber que si lo logro, mi madre será quien más lo valore cuando se lo diga, esas son mis motivaciones, superación personal y orgullo de madre.

¿Que te parece la idea de correr junto a un novato/veterano?
Me parece una idea estupenda. Porque el veterano sabe por que fases va a pasar el novato durante esos 42k y pico, por lo que podrá llevarle a superar cada una de esas fases y hacer que no caiga en el intento.

¿Que opinas de tu pareja de maratón?
Juan Vi es un solete de veterano. Puede ir rápido, pero también puede ir despacito, a mi ritmo. Al hacer con él los 15k de Villa de Madrid y entrenar en su cortijo un día, te das cuenta de que la idea es disfrutar de lo que haces, de saborear cada momento y ver el lado positivo de las cosas. Me encanta.

¿Que te puede aportar?
Me va a dar serenidad en la carrrera, seguramente algo de enfoque y control de la emoción para no fundirme en los dos primeros kms. Después, me dará caña para no bajar ritmo, no decaer y una buena conversación, como siempre hace.

¿Que le aportas tú?
El poder revivir seguramente como se sentía en su primera maratón, esos nervios, esa inseguridad, pero a la vez, las ganas de enfrentarse a algo nuevo, de salir de la zona de confort. Y creo que las ganas de animar, de reir, aunque esas ya las lleva también.

¿Como imaginas tu maratón?
La imagino bastante dura, la verdad. Si ya me cuestan los 21k, pues los 42k ni te cuento. Pero me lo planteo de la siguiente manera: no es acabar hecha polvo con el mejor tiempo posible, es poder acabarla con una sonrisa en la cara y llorando de felicidad. Si eso significa ir lenta, iré lenta, si significa beber en todos los puntos, pues bebo, que toca pararse a saludar, se para. Y con Juan Vi espero poder ir haciendo fotos!

¿Algún amuleto para este viaje?
Complicado, porque soy de las que no lleva nada de abalarios en su día a día, pero seguramente algo llevaré que me recuerde a mis padres (que están vivos eh! Pero en Alicante).

¿Que te parece La Comunidad del Anillo? Y Chemitrix?
La idea de hacer una maratón, mi primera maratón emulando el viaje de El Señor de los Anillos me encanta. Saber que somos un grupo con un objetivo común y que nos apoyaremos en el trayecto, saber que no te vas a enfrentar totalmente solo a la distancia reina, es algo muy loable.

A ti, Chema, para las veces que coincidimos y nos ponemos a hablar y alguna a desvariar, me pareces una persona que ha encontrado el equilibrio entre ser un adulto y mantener su lado infantil, con esa ilusión que pones para hacer las cosas. Que me caiste bien hermoso!

JuanVi
JuanviNombre:
Juan Vicente Lopez Muñoz
N° de Maratones: 13 y el 1.11.2015 Nueva York será el 14 (M.M.P 3h12`50’’en Madrid), antes la Madrid Segovia 100 km el 19 de septiembre

Definete como corredor y persona
Como Corredor diría que soy constante y dicharachero.

Como persona soy de ciencias y me defiendo bien hasta los 140 caracteres. me gustaría ser simplemente buena persona.

¿Por qué das este paso?
Me van los lios, si puedo ayudar mejor que mejor, siempre estaré para los retos y para las buenas iniciativas

¿Que llevas en la mochila para este viaje? (Emociones, superación, recuerdos…)
Ilusión de principiante y poco mas, no me gusta llevar muchas cosas en la mochila es más me gusta viajar sin mochila y mira que viajo algo.

Duro será el camino, ¿quien es tu apoyo/motivación?
Yo mismo, soy bastante cabezota y tengo bastante tenacidad

¿Que te parece la idea de correr junto a un novato/veterano?
Me parece Perfecto. He pasado de competir en las carreras a simplemente disfrutar de las carreras RUN4FUN por lo que seguro que le podre ayudar o eso espero.

¿Que opinas de tu pareja de maratón?
Buena gente, seguro que lo pasaremos bien en todo momento aunque tendremos momentos duros que superaremos.

¿Que te puede aportar?
Ganas, ilusión, superación, etc.

¿Que le aportas tú?
Experiencia ya que soy más viejo y he corrido una cuantas carreras

¿Como imaginas tu maratón?
Como soy bastante cuadriculado espero vaya en la línea correcta y tan solo aportar apoyo

¿Algún amuleto para este viaje?
No soy de amuletos, soy de trabajo, constancia y esfuerzo

¿Que te parece La Comunidad del Anillo? Y Chemitrix?
Mola la iniciativa y sin duda habrá más ediciones. Me parce un crack pero espero que no me haga escribir ya que no es lo mío me gustan los números. Lo mismo tengo que contratar a alguien que lo haga por mí.